najlepsze szkoły walki
Ciekawi cię to, iż wszystko się zmienia,
nie wiesz jednak, że i ty taki sam nie pozostajesz Lie-cy |
Home 
Mazowieckie mazowieckie YMAA Warszawa
Mazowieckie mazowieckie YMAA Warszawa
Najlepsze Szkoły Walki w Polsce
YMAA Warszawa |
|
Styl walki: KUNG-FU
Ulica i numer: Skr. poczt. nr 8 Kod pocztowy: 02-975 Miasto: Warszawa 150 Osoba kontaktowa: Mariusz Sroczyński Telefon: +48 604 855 400 E-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. Strona internetowa: http://www.ymaawarszawa.prv.pl Taijiquan - styl Yang Taijiquan (inaczej Tai Chi Chuan) - "Pięść Wielkich Szczytów" lub "Ostateczna Walka" zwana także "Miękkim Boksem" lub "Boksem Cienia" jest stylem walki Qigong, praktykowanym w Chinach od ponad 700 lat. Bazuje na filozofii taoistycznej zawartej w Tao Te Ching i I-Ching (Księdze Drogi i Cnoty oraz Księdze Przemian), technikach bojowych Gongfu oraz ćwiczeniach zdrowotnych Qigong. Styl Yang Taijquan, który ćwiczymy w Szkole YMAA Warszawa jest jednym z niewielu tradycyjnych stylów Taiji ciągle przechowujących i przekazujących wojenną esencję tej niezwykle pięknej sztuki. Jego korzenie sięgają legendarnego Mistrza Yang Ban Hou (syna głównego twórcy stylu Yang Lu Chana). Unikalny system treningowy Taiji dopracowany przez członków tej rodziny nie naraża ćwiczących na kontuzje i dostępny jest dla każdego bez ograniczeń wiekowych i fizycznych. Założona w 1986 r. przez Mistrza Yang Jwing Minga organizacja Yang?s Martial Arts Association (www.ymaa.com) zajmuje się badaniem i propagowaniem tego stylu na całym świecie od ponad 30 lat. Od 1998 roku oficjalnie współpracujemy z tą organizacją. Szkoła YMAA Warszawa (www.ymaawarszawa.prv.pl) jest oficjalnym przedstawicielem YMAA w Warszawie, a jej założyciel, dyrektor i główny instruktor Mariusz Sroczyński uczy się bezpośrednio u Mistrza Yang Jwing Minga. Poprzez trening Taiji praktykujący uczy się rozumieć oraz odczuwać pracę swojego organizmu i różnych procesów w nim zachodzących. Poznaje swoje możliwości i ograniczenia zarówno fizyczne jak i mentalne. Obserwuje też procesy powstawania napięć i emocji. Poprzez odpowiednie metody treningowe uczy się świadomie sobie pomagać - rozluźniać, regulować i wzmacniać organizm, umysł i energię wewnętrzną. Przez pierwsze miesiące nauki ćwiczący ten styl w naszej szkole poznaje zasady i podstawową teorię Taiji oraz energii wewnętrznej Qi. Uczy się tradycyjnej sekwencji składającej się ze 112 ruchów, poznaje również metody regulacji ciała, oddechu oraz umysłu. Zapoznaje się on z różnymi metodami oddechowymi oraz ćwiczeniami podnoszącymi i regulującymi poziom energii Qi. Uczy się również jak skoordynować oddech z ruchami, tak, aby stały się one bardziej efektywne i przynosiły więcej korzyści. W dalszym ciągu nauki poznaje zastosowanie form Taiji w samoobronie oraz techniki Pchających Dłoni. Zaawansowani studenci poznają sekwencję walki dla dwóch osób, techniki Qin Na, wolny sparing oraz rozpoczynają treningi z mieczem, szablą, kijem i włócznią. W szkole YMAA Warszawa zajęcia odpowiadają poziomom zaawansowania, stąd też istnieją cztery podstawowe kategorie grup: początkujące, średnie, średniozaawansowane i zaawansowane. Są też grupy tematyczne, do których należą osoby interesujące się Taiji jako sztuką walki, bronią Taiji lub egzaminami na stopnie. W programie szkoły znajdują się regularne treningi, warsztaty i seminaria. Szkoła organizuje też obozy, pokazy, prezentacje, wykłady, treningi wakacyjne w plenerze, wieczory filmowe. Mariusz Sroczyński prowadził telewizyjne kursy Taiji oraz cykle treningowe na łamach prasy. Zajęcia odbywają się regularnie, kilka razy w tygodniu. Więcej informacji na stronie www.ymaawarszawa.prv.pl |
 |
| Powered by Sigsiu.NET | |
